Soleil d'automne au cœur de la forêt

Prévenir les douleurs musculaires et articulaires en hiver

par saravoron@gmail.comPublié le Aucun commentaire

L’hiver est une saison qui met notre corps à l’épreuve. Le froid contracte naturellement les muscles et ralentit la circulation sanguine, ce qui peut accentuer les tensions et réveiller des douleurs musculaires ou articulaires déjà présentes. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour prévenir ces inconforts et traverser la saison avec plus de légèreté. Pourquoi …

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Massage du dos

Le massage, un allié précieux pour booster l’immunité

par saravoron@gmail.comPublié le Aucun commentaire

Avec l’arrivée de la saison froide, notre système immunitaire est plus sollicité : virus, fatigue accumulée, moral en baisse. On pense souvent aux compléments alimentaires ou à l’alimentation pour soutenir ses défenses naturelles… mais on oublie parfois que le massage est aussi un formidable allié. Comment le massage agit sur l’immunité ? Il relance la …

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Aliments contenant des omégao3, avocat, noisettes, huile d'olive

Les Oméga-3 : ce que tu ne sais peut-être pas !

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Les oméga-3 sont des acides gras essentiels que notre corps ne peut produire lui-même. Ils sont donc à puiser dans notre alimentation pour garantir une santé optimale. Principalement présents dans les poissons gras comme le saumon, les noix, les graines de lin et l’huile de lin, les oméga-3 ont une multitude de bienfaits pour le …

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un homme souffre de courbature pendant qu'il coure

Ton corps ce super héros !

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Courbatures après effort : comprendre et soulager naturellement Après une séance de sport, il n’est pas rare de ressentir des courbatures. Elles touchent autant les débutants que les sportifs confirmés et peuvent parfois être inconfortables. Pourtant, elles sont un signe positif : ton corps se renforce. Et grâce à des solutions naturelles, on peut les …

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un verre de phycocyanine qui montre tout son spectre colorimétrique

Rencontre avec le Dr Jean-Louis Vidalo : ce que j’en retiens est précieux

par saravoron@gmail.comPublié le Aucun commentaire

Ce week-end, lors d’un évènement qui a rassemblé 300 entrepreneurs de la santé cellulaire, j’ai eu le privilège d’écouter le Dr Jean-Louis Vidalo.C’était un moment fort, émouvant, et tellement inspirant. Le Dr Vidalo est médecin du sport et expert en santé par la nature depuis plus de 40 ans. Il a réussi à démontrer que …

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une femme est allongée sur son canapé et souffre de douleurs au ventre

Ecouter son corps… son message est parfois très subtil

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Et si ton corps te parlait… est-ce que tu saurais l’écouter ? Tu ressens des douleurs récurrentes, une fatigue qui ne te quitte plus, des troubles du sommeil, une humeur en dents de scie, des migraines, ou même des bouffées de chaleur incontrôlables…Tu te demandes peut-être si c’est “juste” le stress, les hormones, ou l’âge. …

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Sara Voron, praticienne à Antibes est en train de donner un soin drainant minceur

Offre spéciale jusqu’au 15 juin 2025 !

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🌿 CURE DRAINAGE MINCEUR 🌿 Allégez vos jambes, libérez votre corps, et entrez dans l’été pleine d’énergie ! Offre spéciale : 3 séances + 1 offerte pour seulement 190 €À réserver avant le 15 juin 2025 – 📞 06 19 02 19 50📍 Centre Kallista – 18 rue du Grand Cavalier, Antibes Le massage drainant est …

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Conférence en ligne ! Mardi 11 mars 20h45

par saravoron@gmail.comPublié le Aucun commentaire

COMMENT SOULAGER LA DOULEUR NATURELLEMENT ? 30 % de Français qui souffrent de douleurs chroniques ! Et vous? 🔥🔥 Migraines, douleurs de règles, douleurs articulaires (arthrose, polyarthrite…), musculaires, tendineuses, intestinales (Crohn, côlon irritable), fibromyalgie, endométriose… Qu’elle soit chronique ou passagère, aigue ou diffuse, la douleur est un signal envoyé par notre corps, et elle nous …

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