feuilles d'automne au soleil

Les alliés naturels de la saison froide

En automne et en hiver, le corps est plus sollicité : fatigue, baisse d’immunité, moral fluctuant. C’est le moment idéal pour s’appuyer sur des alliés naturels afin de renforcer sa vitalité et traverser la saison en douceur. Les huiles essentielles incontournables 👉 Conseil pratique : toujours diluer les huiles essentielles dans une huile végétale avant …

Massage du dos

Le massage, un allié précieux pour booster l’immunité

Avec l’arrivée de la saison froide, notre système immunitaire est plus sollicité : virus, fatigue accumulée, moral en baisse. On pense souvent aux compléments alimentaires ou à l’alimentation pour soutenir ses défenses naturelles… mais on oublie parfois que le massage est aussi un formidable allié. Comment le massage agit sur l’immunité ? Il relance la …

feuilles d'automne

Les besoins du corps en automne et en hiver

Avec l’arrivée du froid, le corps et l’esprit traversent une véritable transition. Les journées raccourcissent, la luminosité diminue et la température baisse. Il est donc tout à fait normal de se sentir parfois plus fatigué, plus raide, ou même plus sensible émotionnellement. J’aime voir cette période comme une invitation à ralentir et à adapter notre …

une femme est allongée sur son canapé et souffre de douleurs au ventre

Ecouter son corps… son message est parfois très subtil

Et si ton corps te parlait… est-ce que tu saurais l’écouter ? Tu ressens des douleurs récurrentes, une fatigue qui ne te quitte plus, des troubles du sommeil, une humeur en dents de scie, des migraines, ou même des bouffées de chaleur incontrôlables…Tu te demandes peut-être si c’est “juste” le stress, les hormones, ou l’âge. …

Sara Voron, praticienne à Antibes est en train de donner un soin drainant minceur

Offre spéciale jusqu’au 15 juin 2025 !

🌿 CURE DRAINAGE MINCEUR 🌿 Allégez vos jambes, libérez votre corps, et entrez dans l’été pleine d’énergie ! Offre spéciale : 3 séances + 1 offerte pour seulement 190 €À réserver avant le 15 juin 2025 – 📞 06 19 02 19 50📍 Centre Kallista – 18 rue du Grand Cavalier, Antibes Le massage drainant est …

Conférence en ligne ! Mardi 11 mars 20h45

COMMENT SOULAGER LA DOULEUR NATURELLEMENT ? 30 % de Français qui souffrent de douleurs chroniques ! Et vous? 🔥🔥 Migraines, douleurs de règles, douleurs articulaires (arthrose, polyarthrite…), musculaires, tendineuses, intestinales (Crohn, côlon irritable), fibromyalgie, endométriose… Qu’elle soit chronique ou passagère, aigue ou diffuse, la douleur est un signal envoyé par notre corps, et elle nous …