Ils sont l’occasion d’une véritable pause du corps et de l’esprit
Se poser, se relaxer, s’endormir, expérimenter le lâcher-prise le temps d’un soin,
c’est s’offrir un temps de ressource, de reconnexion, un temps suspendu uniquement dédié à soi.
Ils sont aussi un réel outil d’accompagnement à moyen et long terme pour ancrer ses intentions,
ancrer ses évolutions, s’accorder un temps ressource régulier…
Prendre soin de soi, tout simplement.
Rééquilibrage énergétique
Formée avec Françoise Brulin
Le soin énergétique crânien
C’est un soin déstressant, relaxant et anti-douleur. Basé sur le mouvement respiratoire primaire, il permet de rééquilibrer les énergies de tout le corps à partir du crâne uniquement.
J’exerce des micro mouvements sur différentes zones du crâne. Chacune de ces zones étant elle-même reliée à un groupe de vertèbres, également relié à plusieurs organes du corps. Cela permet donc de réguler, fluidifier et harmoniser tous les flux énergétiques de l’ensemble du corps.
Les bienfaits :
L’effet décontractant est immédiat, vous n’aurez aucune difficulté à vous laisser tranquillement aller vers un état de détente globale appréciable voir à vous endormir. Energétiquement tout sera beaucoup plus fluide, confortable, léger, et vous pourrez profiter de ces bienfaits pendant plusieurs jours.
Ce soin peut être renouvelé et pratiqué régulièrement pour en conserver les bénéfices.
Tarif :
30 minutes – 50,00 €
60 minutes – 70,00 €
Le soin énergétique viscéral
Il permet un rééquilibrage de tout le système digestif. Une première partie est consacrée au rééquilibrage énergétique grâce à un travail de respiration associé à un guidage manuel des énergies sur tous les organes à partir de la bouche jusqu’au rectum. La seconde partie du soin est un massage doux et profond de l’ensemble de l’abdomen avec une huile végétale bio et neutre.
Les bienfaits :
Le fonctionnement du système digestif est rééquilibré, les tensions abdominales sont apaisées. Le soin permet une détente globale ainsi qu’un meilleur confort intestinal. A pratiquer régulièrement en cas de douleurs ou inconfort chronique.
Tarif :
30 minutes – 50,00 €
60 minutes – 70,00 €
Détente, relaxation, récupération par les massages
Formée par Témana
Massage Suédois Deep Tissue
L’objectif est ici de calmer, stimuler, décongestionner chaque groupe musculaire grâce à des gestes et un toucher assez technique : effleurage, pétrissage, percussion, vibration ou torsion… Il est particulièrement recommandé avant une séance de sport pour préparer les muscles, ou quelques heures ou quelques jours après pour favoriser la récupération.
Le protocole classique prévoit de travailler l’ensemble du corps, face antérieure et postérieure mais il est tout à fait possible de cibler une zone en particulier selon vos besoins et ressentis. A noter que ce massage s’adresse à des sportif mais également à des personnes sédentaires, la pression des gestes est de toute façon adaptée au cas par cas.
Les bienfaits :
- Amélioration de la circulation sanguine et les processus d’oxygénation des muscles
- Favorise la détente chez les personnes nerveuses
- Amélioration du sommeil
- Elimination des tensions, assouplissement des muscles
Massage Californien
Il est le soin relaxant par excellence et permet une réelle détente de l’ensemble du corps face postérieure et antérieure. Ce massage global alterne les drainages, pressions, étirements sur des rythmes différents selon les zones du corps.
Les bienfaits :
Il est recommandé de signaler si vous êtes sensibles à certaines manipulations au moment de votre massage. Il est également possible de traiter plus longuement la zone des trapèzes par exemple, très souvent sujette à des tensions chroniques, ou les jambes si vous avez une sensation de jambes lourdes…
Tarif : 60 minutes – 90,00 €
Le soin drainant minceur
Ces deux protocoles peuvent être associés, Idéalement sous forme de cure pouvant aller jusqu’à 3 séances par semaine.
Le massage drainant consiste à réactiver le système lymphatique, à le stimuler pour activer l’élimination des toxines. Inspiré de la Méthode du Dr Vodder, le massage drainant est très lent, léger et très répétitif et par conséquent très relaxant également.
Le principe est d’agir en surface au niveau de la lymphe qui se situe juste sous la peau et d’activer les chaines ganglionnaires situées sur tout le corps, qui regroupent les ganglions lymphatiques qui eux-mêmes ont un rôle de poubelles de l’organisme.
Ensuite le système lymphatique est activé sur toute la longueur des jambes, les bras, le ventre, la nuque et le visage, afin de drainer toutes les toxines vers la sortie ! Il est vivement recommandé de bien s’hydrater !
Ce massage associé au fameux palper-rouler aide à réduire l’effet peau d’orange, grand sujet chez les femmes et pour cause, la cellulite est essentiellement liée aux hormones ! Mesdames, nous sommes toutes plus ou moins concernées mais il y a moyen d’atténuer le phénomène😉. Pas de miracles : De la rigueur et du positif !
Les bienfaits :
- Booste le système immunitaire
- Soulage grandement les jambes lourdes grâce à son action sur la rétention d’eau
- Elimine les toxines
- Effet décongestionnant
- Atténue les œdèmes
- Favorise le renouvellement des cellules et la cicatrisation
- Effet minceur
Tarif : 60 minutes – 70,00 €
Cure de 3 séances : 190,00 €
Cure de 5 séances : 300,00 €
Cure de 10 séances : 500,00 €
Massage Prénatal
Ce protocole de massage est utilisé depuis des temps infinis dans de nombreuses civilisations pour les bienfaits qu’il offre à la future maman. Ce massage est destiné à accompagner mentalement et physiquement la femme enceinte à accueillir son bébé, il est largement pratiqué au Japon sous forme de Shiatsu, d’acupression ou de massage des pieds. La grossesse transforme parfois grandement le corps de la femme. Son point d’équilibre se déplace et elle compense, instinctivement, par des postures qui la soulagent mais qui peuvent aussi provoquer des tensions. La prise de poids excessive, la sensation de jambes lourdes, le mal de dos…
Etre enceinte est une période de la vie qui peut s’avérer parfois éprouvante. Le soin est conçu pour apaiser, relaxer et accompagner ces changements. Ce massage est très lent et doux avec beaucoup de répétions de gestes apaisants. Le confort de la future maman est prioritaire, elle est installée sur le côté et soutenu par un coussin de grossesse. La future maman peut bouger si nécessaire pendant le massage. Ce soin est proposé à partir du 4e mois de grossesse jusqu’à la fin.
Les bienfaits :
- Soulage les tensions et douleurs musculaires, les crampes des mollets et les jambes lourdes, les maux de tête et es nausées
- Renforce les muscles et les articulations
- Favorise le sommeil et la récupération, le stress et les angoisses
- Diminue les douleurs de sciatique et favorise une meilleure posture
- Assoupli la peau et préviens des vergetures
Tarif : 60 minutes – 70,00 €
Les soins énergétiques et massages ont lieu au Centre Kallista à Antibes,
sur rendez-vous uniquement au 06 19 02 19 50.
En cas d’empêchement merci de prévenir 48h avant l’heure de votre rdv.
Tout comportement, attitude ou intention inappropriée à l’égard d’une praticienne
fera l’objet d’un signalement. Merci de votre compréhension.